Epworth
Escala de Sonolência de Epworth
Medida da sonolência diurna excessiva em situações do dia a dia.
8 itens · ≈ 3 min
Sobre o instrumento
- Oito situações cotidianas em que a pessoa avalia a chance de cochilar, de nenhuma a alta.
- É indicada quando há ronco, pausas respiratórias, cansaço diurno, quedas ou queixa cognitiva que possam ter origem no sono.
- Responde a própria pessoa avaliada, considerando as últimas semanas; o cuidador pode ajudar a lembrar as situações.
- Duração aproximada de três minutos. Não exige material.
Como aplicar
- 1.Escolha um lugar tranquilo, sem pressa e sem interrupções.
- 2.Leia cada item em voz alta e aguarde a resposta.
- 3.Registre a resposta exatamente como ela foi dada, sem ajudar.
Sonolência excessiva não define diagnóstico: orienta investigação de apneia do sono, efeito de medicamentos, insônia e depressão.
Instrumento de rastreio. Não substitui avaliação médica.