SARC-F
Questionário de Rastreio de Sarcopenia SARC-F
Rastreio rápido de sarcopenia por função e força referidas.
- 5 itens
- ≈ 3 min
- Pontuação máx. 10
Como aplicar
Sobre o instrumento
- Cinco itens sobre força, ajuda para caminhar, levantar da cadeira, subir escadas e histórico de quedas.
- É indicado como primeiro filtro antes de medir massa e força musculares, especialmente em atenção primária e visita domiciliar.
- Responde a própria pessoa avaliada, com apoio do cuidador quando necessário.
- Duração aproximada de três minutos. Não exige material.
Passo a passo
- 1.Escolha um lugar tranquilo, sem pressa e sem interrupções.
- 2.Leia cada item em voz alta e aguarde a resposta.
- 3.Registre a resposta exatamente como ela foi dada, sem ajudar.
Total de quatro pontos ou mais sugere sarcopenia e indica confirmação com força de preensão, massa muscular e desempenho físico.
Referência: Malmstrom e Morley, JAMDA 2013; versão brasileira: Barbosa-Silva et al., JAMDA 2016 (corte ≥ 4).
Instrumento de rastreio. Não substitui avaliação médica.