Interpretação da pontuação
Fried: 0 critérios de 5
Robusta
Sem critérios de fragilidade. Manter exercício de força, proteína adequada e revisão anual.
O que esse resultado representa
Classificação da fragilidade física por cinco critérios objetivos.
Avalia perda de peso não intencional, exaustão referida, baixo nível de atividade física, lentidão da marcha e redução da força de preensão.
É a definição física clássica de fragilidade e separa a pessoa idosa robusta da pré-frágil e da frágil, orientando exercício, nutrição e vigilância de desfechos.
Responde a própria pessoa nos itens de percepção; marcha e força são medidas pelo profissional.
Duração aproximada de dez minutos. Material: cronômetro, percurso de quatro metros e dinamômetro quando disponível.
Define fragilidade como síndrome biológica de redução de reserva, identificada por cinco critérios: perda de peso, exaustão, baixa atividade, lentidão e fraqueza. Três ou mais critérios caracterizam a síndrome instalada.
Antes de tirar conclusões
Esta é a faixa operacional da versão usada no CogniCare, não um diagnóstico nem um ponto de corte universal. Escolaridade, idade, contexto e protocolo podem mudar a interpretação. Não some pontuações de instrumentos diferentes.
Quando não houver dinamômetro, registrar o critério de força pela avaliação clínica de fraqueza e assinalar essa limitação no relatório.
Pessoa acamada ou sem marcha possível, pela impossibilidade de medir lentidão.
Consulta muito curta, por exigir medidas de marcha e de força.
Quando não há qualquer forma de estimar a força de preensão.
O que merece atenção
- Fenótipo robusto: preservar massa muscular e reserva cardiorrespiratória.
Próximos passos a discutir com o profissional
- Treino resistido duas a três vezes por semana e 150 minutos semanais de aeróbico.
- Aporte proteico de 1,0 a 1,2 g/kg/dia distribuído entre as refeições.
- Registrar peso e velocidade de marcha como linha de base comparável.
Avaliações complementares possíveis
- Sem encaminhamento motivado por este resultado.
Acompanhamento
Reaplicar em 12 meses ou após internação e imobilismo prolongado. Prazo sugerido pelo conteúdo de apoio do app, não prescrição individual.
Apoio à decisão: sugestões geradas a partir de instrumentos de rastreio, para apoiar — e não substituir — o julgamento clínico. Adapte cada passo à anamnese, ao exame físico, às comorbidades, às metas do paciente e ao contexto de cuidado antes de qualquer conduta.
Referência e versão
Fried et al., J Gerontol A Biol Sci Med Sci 2001.